Из чего состоит пища Какими бы изысканными блюдами не потчевали нас кулинары, суть каждой порции в тарелке лежит в сложном сочетании шести простейших элементов: жиров, углеводов, белков, минеральных солей, витаминов и всем знакомой H2O. Элементы одни и те же, но содержание их в различных продуктах неравномерно — где-то жиры составляют 70% массы, а где-то ту же долю продукта занимают белки. Рассмотрим примеры преимущественного содержания питательных веществ в продуктах, попадающих на наш стол: Жиры – содержаться в составе любого свежего или переработанного натурального молочного продукта, сала, жидких масел. Жиры разделяются по происхождению на животные и растительные. Белки – это не только белое составляющее куриного яйца, но и все кисломолочные продукты. Много белка в рыбе и мясе. Углеводы необходимы для работы мозга. Терморегуляция организма тоже входит в задачу этого элемента, поэтому полное исключение углеводов при диетах недопустимо. Так как все они в процессе расще
Читать дальше →
Open/Close
Инструменты блога
Рейтинг блогов
Весь каталогПрямой эфир
На самом деле, если более или менее разобраться в ...
Олег Олегович
Искусственный интеллект и этика: будущее или угроза?
Есть ещё одна очень крутая партнёрка. За регистрац...
Олег Олегович
5 отборных, крутых, прибыльных партнёрок на которых заработает каждый
Да, нам нужно сделать все возможное, чтобы не нано...
Nele Meier
Тренды ландшафтного дизайна в 2025 году: естественность и экологичность
www.signaljammerphone.com/de/handy-stoersender-kau...
sebastian semi
простой способ привлечения дешевых подписчиков из ВК
Willkommen auf signaljammerphone.com/de/ Seite. Hi...
sebastian semi
простой способ привлечения дешевых подписчиков из ВК
Этим эффектом часто пользуются и создатели различн...
Олег Медведев
Эффект Джекпота в онлайн казино: как крупные выигрыши формируют искаженную мотивацию
Ну, как человек, который программирует азартные иг...
Олег Медведев
Философия удачи в онлайн казино: есть ли смысл в случайности или всё предопределено?
Психология — это всегда интересно. Надо будет пере...
Олег Медведев
Психология рискового выбора: почему мы делаем ставки в онлайн казино, даже когда знаем о проигрыше
Снова любопытный взгляд на отношение предпочтений ...
Олег Медведев
Азарт и лидерство: как управление рисками в играх развивает навыки руководства
Читать все